التوتر وقلة النوم في دائرة الاتهام.. ما العوامل الخفية وراء ارتفاع السكر؟
لا ترتبط أسباب ارتفاع مستويات السكر في الدم بتناول الحلويات والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات فقط، فهناك مجموعة من العادات اليومية التي قد تؤثر في قدرة الجسم على تنظيم الغلوكوز، حتى إذا لم يتناول الشخص كميات كبيرة من السكريات.