مش كل سندوتش ينفع للمدرسة.. خبيرة تغذية تكشف أخطاء شائعة في وجبات الأطفال

تحرص الأسر المصرية على إعداد وجبات غذائية «سندوتشات» لأبنائها الطلاب لتناولها خلال فترة الفسحة، بما يمنحهم الطاقة والتركيز لمتابعة يومهم الدراسي بنشاط، ويضمن حصولهم على العناصر الغذائية اللازمة لنموهم البدني والعقلي، بعيدًا عن المنتجات المصنعة التي قد تضر بصحتهم على المدى الطويل.