الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 الموافق 30 جمادى الأولى 1448
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
فن ومنوعات

خبير تنمية بشرية يحذر من «البلوك» بعد الخلافات.. لماذا لا يكون الحظر الحل الأفضل دائمًا؟

الدكتور تامر الفقي
الدكتور تامر الفقي

أصبحت خاصية الحظر “البلوك” على مواقع التواصل وسيلة سهلة يلجأ إليها البعض لإنهاء التواصل مع الأصدقاء أو الأشخاص المرتبطين بهم عاطفيًا، خاصة عند حدوث خلافات أو مواقف تسبب الغضب والضيق، لكن هل يكون الحظر دائمًا الحل المناسب؟ وهل يساعد على تجاوز المشكلات أم يمثل وسيلة للهروب من المواجهة؟

في هذا السياق، أكد الدكتور تامر الفقي، خبير التنمية البشرية، أن اللجوء إلى الحظر بعد الخلافات ليس دائمًا التصرف الصحيح، موضحًا أن القرار يتوقف على طبيعة العلاقة وأسباب المشكلة، وأن التعامل مع المواقف المختلفة يحتاج إلى قدر من الهدوء والقدرة على التعبير عن المشاعر ومناقشة أسباب الخلاف.

خبير تنمية بشرية: الحظر ليس الحل الأمثل لكل الخلافات

وأوضح الدكتور تامر الفقي، خلال لقائه مع سارة سامي وشريف نورالدين في برنامج «أنا وهو وهي»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن إنهاء العلاقة باستخدام خاصية البلوك دون توضيح أسباب الغضب أو محاولة مناقشة المشكلة قد يعكس الخوف من المواجهة، وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر بصورة واضحة.

وأشار إلى أن سهولة قطع التواصل عبر مواقع التواصل الاجتماعي جعلت البعض يلجأ إلى الحظر باعتباره وسيلة سريعة للتخلص من الخلافات، بدلًا من اكتساب مهارات التعامل مع المشكلات وإدارة العلاقات الإنسانية.

وأضاف أن اتخاذ قرار الحظر بمجرد حدوث خلاف قد يحرم الطرفين من فرصة فهم أسباب المشكلة، خاصة إذا كانت العلاقة بينهما قائمة على الصداقة أو الارتباط، وكان من الممكن تجاوز الخلاف من خلال الحوار وتوضيح وجهات النظر.

ويرتبط اللجوء إلى الحظر في كثير من المواقف بالرغبة في الابتعاد عن الشخص الآخر، أو تجنب استمرار النقاش أثناء الشعور بالغضب والضيق. لكن الفقي أوضح أن استخدام هذه الخاصية لإنهاء العلاقة دون مناقشة أسباب الخلاف قد يكون تعبيرًا عن عدم القدرة على المواجهة.

وتتمثل المشكلة في أن قطع التواصل لا يعالج بالضرورة السبب الذي أدى إلى الخلاف، كما أنه لا يمنح الطرفين فرصة لتوضيح ما حدث أو معرفة التصرفات التي تسببت في شعور أحدهما بالضيق.

ولذلك، فإن التعامل مع الخلافات يحتاج إلى التمييز بين الرغبة المؤقتة في الابتعاد حتى تهدأ المشاعر، وبين اتخاذ قرار نهائي بإنهاء العلاقة. فليس كل خلاف يستدعي قطع التواصل، كما أن طبيعة العلاقة وأسباب المشكلة تظل عوامل أساسية في تحديد التصرف المناسب.

نصيحة خبير التنمية البشرية: انتظر 24 ساعة قبل اتخاذ القرار

وقدم خبير التنمية البشرية نصيحة للتعامل مع الخلافات بين الأصدقاء أو المرتبطين، تتمثل في منح كل طرف فرصة للهدوء لمدة 24 ساعة قبل العودة إلى مناقشة المشكلة.

وأوضح أن فترة الابتعاد المؤقت تساعد على تهدئة الغضب وتقليل الانفعال، بما يسمح للطرفين بالتفكير بصورة أكثر وضوحًا، بدلًا من اتخاذ قرارات متسرعة قد تؤدي إلى إنهاء العلاقة أو زيادة حدة الخلاف.

وبعد مرور هذه الفترة، يُفضل العودة إلى الحوار ومناقشة أسباب الضيق بشكل مباشر، مع تحديد التصرفات التي أدت إلى المشكلة، حتى يتمكن كل طرف من فهم وجهة نظر الآخر.

الحوار والاعتذار طريق لتجاوز الخلافات

وشدد الفقي على أهمية توضيح أسباب الغضب ومناقشة التصرفات التي تسببت في الخلاف، بدلًا من الاكتفاء بقطع التواصل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

ويساعد هذا الأسلوب على منح الطرفين فرصة للاعتذار وتجاوز الموقف، كما يتيح إمكانية معالجة المشكلة بدلًا من تركها دون حل.

وتشير نصيحة خبير التنمية البشرية إلى أن إدارة الخلافات لا تعتمد فقط على الابتعاد عن المواقف المزعجة، وإنما تحتاج أيضًا إلى تعلم مهارات الحوار والتعبير عن المشاعر والاستماع للطرف الآخر، مع اختيار التوقيت المناسب للنقاش.

وبذلك، لا يكون الحظر هو الخيار التلقائي عند حدوث مشكلة بين الأصدقاء أو المرتبطين، بل من الأفضل التمهل وفهم أسباب الخلاف، وتقييم طبيعة العلاقة، قبل اتخاذ قرار بقطع التواصل.