جمال شعبان يكشف تأثير الخوف من الزلازل على القلب.. هل يمكن أن يسبب الذعر الوفاة؟
أثار الزلزال الذي شعر به عدد كبير من المواطنين فجر اليوم حالة واسعة من القلق والخوف، ودفع كثيرين إلى التساؤل حول مدى تأثير الذعر المفاجئ على صحة القلب، خاصة لدى كبار السن ومرضى القلب والأوعية الدموية، وهو ما دفع الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إلى توضيح العلاقة بين الضغوط النفسية الحادة وصحة القلب، مؤكدًا أن الانفعالات الشديدة قد تؤثر بالفعل على بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية أو لديهم قابلية للإصابة بمضاعفات صحية.
وأوضح جمال شعبان أن الهزة الأرضية تسببت في حالة من الفزع لدى كثير من المواطنين، داعيًا الجميع إلى التحلي بالهدوء والتمسك بالإيمان والابتعاد عن التوتر المفرط، مشيرًا إلى أن الخوف الشديد قد ينعكس على الجسم بطرق مختلفة، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة أو مشاكل سابقة في القلب.
وأضاف أن التعامل مع مثل هذه المواقف يحتاج إلى الوعي وعدم الانسياق وراء الذعر، لأن الحالة النفسية تلعب دورًا مهمًا في استقرار وظائف القلب والدورة الدموية، لافتًا إلى أن الهدوء والاطمئنان يسهمان في تقليل التأثيرات الصحية المحتملة.
جمال شعبان يعلق على زلزال فجر اليوم
أكد الدكتور جمال شعبان خلال تقديمه برنامج "قلبك مع جمال شعبان" أن الزلزال الذي وقع فجر اليوم أثار حالة من الخوف لدى المواطنين، وهو أمر طبيعي في ظل المفاجأة التي تصاحب مثل هذه الظواهر الطبيعية.
وأشار إلى أن الكثيرين تواصلوا معه للاستفسار حول مدى إمكانية أن يؤدي الخوف المفاجئ إلى حدوث مشكلات بالقلب، خاصة بعد تداول أنباء عن وفاة سيدة بالتزامن مع وقوع الهزة الأرضية.
وأوضح أن ردود الفعل تختلف من شخص إلى آخر، وأن تأثير الخوف يعتمد على الحالة الصحية والعوامل المرضية الموجودة لدى كل فرد.
واقعة وفاة سيدة تزامنًا مع الزلزال
أشار العميد السابق لمعهد القلب القومي إلى أن سيدة تُدعى بسمة سمير من محافظة المنوفية توفيت بالتزامن مع وقوع الزلزال، وفقًا لما ذكرته أسرتها، التي أوضحت أنها تعرضت لحالة خوف شديدة أثناء الهزة الأرضية.
وأضاف أن الأسرة ذكرت أن السيدة فارقت الحياة وهي تحتضن أبناءها، بينما كان زوجها خارج المنزل، وهو ما أثار حالة من التعاطف بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي.
وأكد أن هذه الرواية جاءت وفق ما أعلنته أسرة السيدة، مشددًا على أن تحديد السبب الطبي الدقيق للوفاة يتطلب تقييمًا طبيًا رسميًا، ولا يمكن الجزم بأن الزلزال وحده كان السبب المباشر.
هل يؤثر الخوف على القلب؟
أوضح جمال شعبان أن القلب يتأثر بشكل واضح بالحالة النفسية والانفعالات العنيفة، مشيرًا إلى أن الخوف الشديد أو الضغوط العصبية الحادة قد يرفعان مستويات هرمونات التوتر داخل الجسم.
وأضاف أن هذه التغيرات قد تؤدي لدى بعض الأشخاص، خاصة من لديهم أمراض قلبية أو عوامل خطورة، إلى اضطرابات في نبضات القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو مضاعفات أخرى تستوجب التدخل الطبي.
وأكد أن الأشخاص الأصحاء غالبًا ما يتجاوزون مثل هذه المواقف دون مشكلات صحية خطيرة، بينما يحتاج أصحاب الأمراض المزمنة إلى قدر أكبر من الحذر.
لفت جمال شعبان إلى أن العلاقة بين الحالة النفسية وصحة القلب معروفة منذ سنوات، إذ تؤثر المشاعر السلبية المستمرة مثل الحزن والغضب والخوف على كفاءة الجهاز القلبي الوعائي.
وأوضح أن الضغوط النفسية المتكررة قد تؤدي إلى زيادة العبء على القلب، خاصة إذا تزامنت مع عوامل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض الشريان التاجي أو السكري.
وأشار إلى أنه سبق أن خصص حلقات توعوية تناول خلالها أهمية الحفاظ على الصحة النفسية ودورها في الوقاية من كثير من أمراض القلب.
نصائح مهمة بعد الزلازل
نصح العميد السابق لمعهد القلب المواطنين بعدم الاستسلام للذعر في حال وقوع هزات أرضية، مع ضرورة الالتزام بتعليمات الجهات المختصة الخاصة بالسلامة.
وأكد أهمية تهدئة الأطفال وكبار السن وعدم نشر الشائعات التي تزيد من حالة القلق، مشيرًا إلى أن الاطمئنان النفسي يساهم في تقليل التأثيرات السلبية على الجسم.
كما دعا مرضى القلب إلى الالتزام بالأدوية الموصوفة لهم وعدم إهمال المتابعة الطبية، خاصة إذا شعروا بأعراض مثل آلام الصدر أو ضيق التنفس أو اضطراب ضربات القلب بعد التعرض لموقف شديد التوتر.
أوضح جمال شعبان أن الشعور بالخوف وحده لا يعني بالضرورة وجود مشكلة قلبية، لكن إذا صاحبه ألم شديد في الصدر أو فقدان للوعي أو صعوبة في التنفس أو خفقان مستمر، فيجب التوجه إلى أقرب مستشفى أو طلب المساعدة الطبية فورًا.
وأشار إلى أن التدخل المبكر في حالات الطوارئ القلبية يسهم بشكل كبير في تقليل المضاعفات وتحسين فرص التعافي، خاصة لدى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
وأكد أن الوعي الصحي والتعامل الهادئ مع الأزمات يمثلان عنصرًا أساسيًا للحفاظ على سلامة القلب، داعيًا المواطنين إلى تجنب التوتر الزائد والاعتماد على المعلومات الصادرة من المصادر الرسمية، مع التمسك بالأمل والطمأنينة في مواجهة مثل هذه المواقف المفاجئة.
