أستاذة تغذية تحذر مصابي كورونا من "كحك العيد"

حذرت الدكتورة نيبال عبد الرحمن، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية من الإفراط في تناول حلويات العيد.

وقالت عبد الرحمن في تصريحات لبرنامج "مساء دي إم سي" على قناة "إكسترا نيوز": "الإفراط في تناول الكحك والبسكويت قد يكون خطرا على البعض خاصة الذين يعانون السمنة وأمراض السكر".

وأضافت: "حلويات العيد مليئة بالسعرات الحرارية وتعتبر مضرة؛ الكحك يحتوي على 250 سعر حراري والأشياء الأخرى من 150 إلى 200 سعر".

وتابعت: "كلما زاد نشاط الإنسان البدني كان بإمكانه تناول أطعمة أكثر؛ إذا أرد الشخص أن يأكل واحدة من الكحك عليه أن يسير لمدة ساعة".

وواصلت: "لا يمكن أن يتناول شخص الكحك فقط ويترك الطعام؛ هذا الأمر يدخل الجسم في الجوع الخفي؛ بمعني أن يشعر الانسان بالشبع لكن الجسم لديه نقص في الغذاء".

وعن تناول مرضى فيروس كورونا لحلوى العيد قالت عبد الرحمن: "يفضل أن يتناول المصاب بالفيروس الأغذية الصحية بدلا من الكحك".