تحذير عاجل من الأرصاد بسبب الحرارة المحسوسة المرتفعة

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين من استمرار تأثير الأجواء شديدة الحرارة والرطبة على مختلف أنحاء الجمهورية، مؤكدة أن ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بدرجات الحرارة بصورة تفوق القيم المسجلة، وهو ما يتطلب اتخاذ الاحتياطات اللازمة خاصة بالنسبة للأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، باعتبارهم الأكثر تأثرًا بموجات الحر الشديدة.

وأكدت الهيئة أن الطقس الصيفي الحالي يتسم بارتفاع كبير في درجات الحرارة المحسوسة نتيجة امتداد منخفض الهند الموسمي، الذي أدى إلى زيادة نسب الرطوبة في معظم المحافظات، الأمر الذي يضاعف الشعور بالإجهاد الحراري ويزيد من مخاطر التعرض لضربات الشمس خلال ساعات النهار.

تحذير خاص للأطفال وكبار السن

شددت الهيئة العامة للأرصاد الجوية على ضرورة تجنب خروج الأطفال وكبار السن خلال ساعات الذروة، خاصة من الثانية عشرة ظهرًا وحتى الرابعة عصرًا، حيث تسجل درجات الحرارة أعلى معدلاتها خلال هذه الفترة، مع ارتفاع كبير في نسبة الرطوبة.

وأوضحت أن هذه الفئات تعد الأكثر عرضة للإجهاد الحراري وضربات الشمس، نتيجة انخفاض قدرة الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة، وهو ما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية إذا لم يتم الالتزام بالإرشادات الوقائية.

كما نصحت أولياء الأمور بعدم اصطحاب الأطفال إلى الأماكن المكشوفة خلال فترات الظهيرة، مع الحرص على بقائهم في أماكن جيدة التهوية وتوفير كميات كافية من المياه والسوائل.

الرطوبة ترفع الحرارة المحسوسة

أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن التأثير الأكبر للموجة الحالية لا يرجع إلى درجات الحرارة فقط، وإنما إلى الارتفاع الكبير في نسب الرطوبة الذي يزيد من الإحساس بحرارة الطقس.

وأشارت إلى أن نسب الرطوبة تجاوزت 95% على السواحل الشمالية، بينما تراوحت بين 80 و85% في القاهرة الكبرى والوجه البحري، وهو ما رفع درجات الحرارة المحسوسة إلى أكثر من 41 درجة مئوية في بعض المناطق.

وأضافت أن ارتفاع الرطوبة يقلل من قدرة الجسم على التخلص من الحرارة عن طريق التعرق، وهو ما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق بصورة أسرع مقارنة بالأيام التي تنخفض فيها الرطوبة.

أخطر فترات التعرض للشمس

أوضحت الهيئة أن الفترة الممتدة من منتصف النهار وحتى الرابعة عصرًا تعد الأكثر خطورة، بسبب وصول أشعة الشمس إلى أعلى مستوياتها، إلى جانب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في الوقت نفسه.

وأكدت أن التعرض المباشر للشمس خلال هذه الساعات قد يؤدي إلى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، خاصة لدى الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والعاملين في الأماكن المفتوحة.

ونصحت الهيئة المواطنين بتأجيل الأنشطة الخارجية والأعمال الشاقة إلى فترات الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس، حفاظًا على الصحة العامة.

نصائح الأرصاد للمواطنين

قدمت الهيئة العامة للأرصاد الجوية مجموعة من الإرشادات المهمة للتعامل مع الأجواء الحارة، في مقدمتها الإكثار من شرب المياه والسوائل على مدار اليوم حتى دون الشعور بالعطش، لتعويض الفاقد الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة.

كما أوصت بارتداء الملابس القطنية الفاتحة والفضفاضة، واستخدام القبعات أو المظلات عند الخروج نهارًا، مع تجنب الوقوف لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.

وأكدت ضرورة استخدام أماكن جيدة التهوية، وعدم ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة مهما كانت مدة التوقف قصيرة، بسبب الارتفاع السريع في درجات الحرارة داخل المركبات.

استمرار الأجواء الحارة

أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن الأجواء ستظل حارة إلى شديدة الحرارة خلال ساعات النهار، مع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة، رغم توقعات بانخفاض تدريجي في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة.

وأوضحت أن التحسن سيكون تدريجيًا، إلا أن الشعور بالحرارة سيظل قائمًا بسبب استمرار تأثير الرطوبة المرتفعة، خاصة في المناطق الساحلية والقاهرة الكبرى والوجه البحري.

وأضافت أن الأجواء ستكون أفضل نسبيًا خلال ساعات الليل، مع انخفاض محدود في درجات الحرارة مقارنة بفترات النهار.

الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات

أكدت الهيئة أن الأطفال، وكبار السن، والحوامل، وأصحاب الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والجهاز التنفسي ومرضى السكري، يمثلون الفئات الأكثر تأثرًا بموجات الحر، ويحتاجون إلى عناية خاصة خلال هذه الفترة.

كما شددت على ضرورة مراجعة الطبيب فور ظهور أعراض مثل الدوخة، أو الصداع الشديد، أو ارتفاع حرارة الجسم، أو فقدان الوعي، باعتبارها من العلامات التي قد تشير إلى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.

أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار متابعة تطورات الحالة الجوية وإصدار النشرات اليومية الخاصة بدرجات الحرارة والرطوبة، داعية المواطنين إلى متابعة التحديثات الرسمية والالتزام بالإرشادات الوقائية.

وأشارت إلى أن الالتزام بالنصائح والإجراءات الاحترازية يسهم بشكل كبير في تقليل التأثيرات الصحية لموجات الحر، خاصة مع استمرار الأجواء الصيفية وارتفاع نسب الرطوبة خلال شهر أغسطس.