مضاعفات خطيرة.. الصحة تحذر هذه الفئات من تناول الفسيخ والرنجة خلال احتفالات شم النسيم

حذّرت وزارة الصحة مرضى ارتفاع ضغط الدم من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة خلال احتفالات شم النسيم، حيث تحتوي على نسب عالية من الأملاح التي قد تتسبب في ارتفاع خطير في ضغط الدم.

الإفراط في تناول الأسماك المملحة لها تداعيات خطيرة صحية

وتقول الوزارة أن الإفراط في تناول الأسماك المملحة لها تداعيات خطيرة صحية، من بينها زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تحتوي على الصوديوم وتأثيرها المباشر على ضغط الدم.

تجنب الأطعمة شديدة الملوحة

كما شددت على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب الأطعمة شديدة الملوحة، مع الحرص على شرب كميات كافية من المياه، وقياس ضغط الدم بشكل منتظم خلال فترة الأعياد.

ودعت الوزارة المواطنين إلى التواصل عبر الخط الساخن (137 أو 16474) للاستفسار عن أي معلومات صحية، مؤكدة استمرار تقديم الدعم الطبي والإرشادات اللازمة للحفاظ على صحة الجميع.